Hvad siger videnskaben om delta-hjernebølger?
Videnskabelige studier viser at delta-hjernebølgen er den mest regenererende og healende hjernebølge. Fordele ved så dyb meditation og healing er en øget produktion af hormonerne DHEA (populært kaldet “ungdomshormonet”), melatonin og HGH (regenererer kroppen), et reduceret niveau af kortisol samt en stærkere forbindelse mellem bevidsthed og underbevidsthed. Kilde: Helle Brinch
